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心理咨询师:拥有好的亲密关系,你要做到这两点!

作者:觉醒心理


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长沙觉醒心理咨询机构导读】:


建立和经营一段健康的亲密关系,其实是一件非常难的事情。这一点,相信很多人都会有切身的体会,因为亲密关系的质量其实跟两个人都有很大的关系,也会对两个人都提出极大的考验。


长沙觉醒心理咨询机构专家解读与建议】:


一段好的亲密关系可以给人带来非常多的情感支持和滋养,而一段糟糕的亲密关系则有可能影响甚至摧毁一个人的自我价值感。


所以,一个人要怎么样去建立好的亲密关系,而不是忍受糟糕的亲密关系,不是在亲密关系出现问题的时候放任自流,成为一个很关键的问题。


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首先建立亲密关系的前提是在这段关系里,你和对方,你们两个是相互尊重,彼此认可的关系,这很重要,因为有一些畸形的亲密关系不可能健康起来,例如:婚外情,这是缺少平等和尊重的关系,注定不会是健康的亲密关系。


彼此尊重的意思就是,你们两在人格上相互平等,并且能够尊重对方这个人的主体性,你我都能有各自的需要和想法。你表达你的需要,你的想法;我表达我的需要,我的想法,这些都被允许。


在这个前提和基础上,健康的亲密关系还要求你放下那些莫名其妙的“争强好胜”和输赢,当两个人出现分歧时,你们应该在同一个阵线,去分析、应对和解决问题,而不是说觉得是我错或是你错。一段关系出现问题几乎不会是一个人过错,而就算你逼得对方认错,你们也都是输家,因为问题没有消失,而你们却已经把激情和信任消耗殆尽。


长沙觉醒心理咨询机构分享】:


关于在亲密关系中三观不合的说法,我们听了太多,其实问题没有那样困难,当然也没有那么简单,除了你和我的不一样,还有其他的影响因素,经济、性生活和原生家庭给彼此的烙印,都是在亲密关系中真真实实存在的影响因素。


要在这些问题上,找到一个平衡点,来拥抱一段优质的亲密关系,是一件需要勇气和智慧的事情,但却值得我们所有人努力去做,而当你遇到困难的时候,我们有专业的婚姻、情感和亲密关系的咨询师,相信可以给你非常有力的帮助!


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2019-12-21   16:00:05 来源:长沙觉醒心理咨询机构
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