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人际关系:你不说,我怎么知道?

作者:觉醒心理来源:长沙觉醒心理咨询机构网址:http://www.csjxxl.com


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长沙觉醒心理咨询机构导读】:


你敢做真实的自己吗?


经常会听到有来访者在咨询室抱怨,“我付出了这么多,做了这么多,TA还不满意,还要我怎么做呢?”听起来,在一段关系中,这一方是付出了很多,甚至可以说是委曲求全!那么这段关系是真的需要你这么委屈自己,才能维持下去的吗?好像,这样的委屈求全,也并没有让这段关系,维持下去?


长沙觉醒心理咨询机构专家解读与建议】:


在人际关系中,很多人都不敢说出自己真实的想法,做真实的自己!甚至在亲密关系中,也是压抑自己的想法,委曲求全,去维持表面的风平浪静,和谐关系。究其原因,其实是害怕失去!


因为害怕说出自己的想法,两个人的意见有冲突,对方会因此产生隔阂?害怕面对矛盾冲突,因为会不知道该如何去解决,认为自己压抑自己的情绪,顺着对方,就是付出,促进了这段感情的发展!


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事实上,问题就在那里 ,不去解决,就永远不会消失。没有谁在一段关系中,能够一直压抑自己的需求情绪,去迎合对方。好的人际关系,不是表演,不是维系表面的和平,而是真实的灵魂与灵魂的碰撞,是敢于说出自己的真实需求与想法,做真实的自己!


人际关系中,允许有差异,毕竟每一个人都是独立的个体,有着自己的世界,当我们能够互相表达自己的想法,才有了有效的沟通,能够互相了解,而敢于表达真实的想法,事实上,也是接纳真实的自己!


没有人与人会完全心有灵犀,自己的想法不表达出来,别人就不会百分百理解你,自己忍气吞声,还要受别人不理解自己的苦,对人际关系中也并没有正向推进。


长沙觉醒心理咨询机构分享】:


人际关系中,难免会遇到矛盾冲突,不要害怕矛盾,敢于表达真实的想法,既不委屈自己,又能够与对方维持健康长久的亲密关系。当然,无论是学会做真实的自己,还是解决矛盾冲突的能力,都不是容易的事情,在这里,会有专业的老师帮助你,建立属于自己的轻松舒适的亲密关系!


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2019-10-29   16:00:05 来源:长沙觉醒心理咨询机构
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